martes, 16 de noviembre de 2010

ensalada de hamburguesa!(4 personas)

Aquí estan los pasos para crear una deliciosa ensalada de hamburguesas!...

--->ingredientes:
-lechuga
-crutones
-salsa barbecue
-hambuerguesas




--->materiales:
-boll
-tenedores
-cuchillos
-aliños a gusto(limon, sal, aceite)



--->preparación:
-en el boll pones la lechuga lavada y cortada, los crutones y la hambuerguesa cortada
-le pones sal, limon, aliños y la imperdible salsa barbecue




domingo, 7 de noviembre de 2010

ensalada de frutas! (4 personas)

para preparar una ensalada de frutas, frescas y deliciosa sigue los siguientes pasos...

--->ingredientes:
-duraznos en conserva
-frutillas en conserva
-kiwi
-manzana verde
-chistipas de colores



--->materiales:
-cuchillos
-tenedores
-boll





--->preparación:
-corta los duraznos en 4
-pon el en boll de forma ordenada las frutillas y los duraznos
-corta kiwi
-manzana verde
-chistipas de colores








...y lista...



miércoles, 20 de octubre de 2010

ensalada de salchichas!(4 personas)

ingredientes:
-lechuga
-salchicha
-crutones
-decoración
-aliños a gusto(limon, sal, aceite etc..)








preparación:
-pones lechuga en un boll
-preparas las salchicas
-le pones crutones, salchichas cortadas y decoración.



...y finalmente la ensalada esta lista !







ensalada de nuggets

ingredientes:
-lechuga
-nuggets
-jamòn
-tomate
-sal
-limon
-aliños a gusto



materiales:
-boll
-tenedores
-chuchillos
-plato



preparacion:
-Busca lechuga, cortala y pon los pedazos cortados en el boll creando la base de tu ensalada.

-luego encima de la lechuga en el boll, pon cuidadosamente los nuggets se forma separada.


-corta jamòn en rebanadas largas y ponlas en la ensalada


-despues corta tomate de una forma deliciosa y facil de comer y tambien lo pones en la ensalada con cuidado que se aplasten


-finalmente le poner sal, limon y aliños a gusto para terminar finalmente la tan esperada ensalada:)
 

y tendras una rica y sana ensalada:)



¡LISTA!